Surówka paprykowa

Surówka paprykowa to szybki, wegański dodatek do obiadu lub kolacji. Soczysta papryka i ogórek konserwowy tworzą świeże połączenie z lekkim akcentem oliwy i przypraw. Prosta, a jednak wyrazista. Idealna, gdy chcesz dodać koloru i chrupkości do swojego posiłku.

Wartość odżywcza 1 porcji
  • 86.3 kcal
  • 1.4 g białka
  • 5.5 g tłuszczu
  • 7 g węglowodanów

Składniki na 1 porcję:

  • Papryka – ⅔ sztuki (85 g)
  • Ogórek (konserwowy) – 1 sztuka (50 g)
  • Oliwa – 1 łyżeczka (5 g)
  • Sól – 1 szczypta (1 g)
  • Pieprz – 1  szczypta (1 g)

Wykonanie

  1. Pokrój paprykę i ogórki.
  2. Wymieszaj pokrojone warzywa z oliwą i przyprawami.

Zobacz film!

Spróbuj też:

Dodaj komentarz