Lunche
Surówka marchewkowa z gruszką i chili majo
Tagi:
Czas przygotowania:
5 minutKiedy potrzebujesz wzmocnić odporność, warto zwrócić uwagę na to, co jesz. 🙂 Surówka marchewkowa z gruszką i chili majo to super dodatek do dania obiadowego lub super szybki i zdrowy lunch.
film
Zobacz film
przepis
Wykonanie
Zetrzyj na tarce lub poszatkuj w blenderze marchewkę.
Pokrój gruszkę.
Majonez wymieszaj ze szczyptą chili i sokiem z cytryny.
Wymieszaj wszystkie składniki na surówkę i dodaj posiekane orzechy.
Wartość odżywcza 1 porcji:
241,1 kcal
2,5 g białka
20,8 g tłuszczu
9,7 g węglowodanów
przepisy
Zobacz także
Śniadania
Pieczona owsianka jagodowa
Przekąski i desery
Crumble czekoladowo-miętowo-owsiane
Obiady i kolacje
Pyszna sałatka makaronowa na zimno
Śniadania
Pieczona owsianka jagodowa
Przekąski i desery
Crumble czekoladowo-miętowo-owsiane
Obiady i kolacje
