Śniadania

Kanapki z masłem orzechowym i kiwi

Uwielbiasz śniadania na słodko, ale szukasz prostej i smacznej odmiany? Spróbuj kanapki z masłem orzechowym i kiwi. Idealnie łączy się w niej słodkie i kremowe masło orzechowe z kwaśnymi owocami i gorzką czekoladą. Smakuje po prostu pysznie!

film

Zobacz film

składniki
Składniki na 1 porcję
  • Chleb

    2 kromki (70 g)

  • Masło orzechowe

    1 łyżka (20 g)

  • Kiwi

    1 sztuka (75 g)

  • Czekolada gorzka

    1 kostka (6 g)

  • Migdały

    1 łyżeczka (5 g)

  • przepis

    Wykonanie

    1. Chleb zgrzankuj.
    2. Posmaruj zgrzankowany chleb masłem orzechowym, dodaj pokrojone kiwi, posiekaną czekoladę i migdały.

    Wartość odżywcza 1 porcji:

    402.4 kcal

    9.6 g białka

    17 g tłuszczu

    50.2 g węglowodanów

    Wpisz szukaną frazę