Przekąski i desery

Jogurt z prażonym kokosem i owocami

Poznaj przepis na przepyszny jogurt z prażonym kokosem i owocami, który zrobisz w zaledwie kilka minut. Jest super pyszny, zdrowy i zbilansowany. Proste i ekspresowe danie, które idealnie nada się do lunchboxa do pracy, czy szkoły.

film

Zobacz film

składniki
Składniki na 1 porcję:
  • Migdały

    1 łyżeczka (8 g)

  • Wiórki kokosowe

    1 łyżka kopiata (7 g)

  • Jogurt roślinny

    1 sztuka (150 g)

  • Mango mrożone

    ½ szklanki

  • przepis

    Wykonanie

    Pokrój migdały i podpraż na patelni razem z kokosem. Wymieszaj z jogurtem i ulubionymi owocami.

    Wartość odżywcza 1 porcji:
    242,8 kcal
    8,6 g białka
    12,2 g tłuszczu
    16,3 g węglowodanów

    Wpisz szukaną frazę