Bowl z tartym tofu
Szukasz prostego przepisu na smaczne i odżywcze danie? Bowl z tartym tofu będzie świetnym rozwiązaniem. Możesz podawać go z dowolnymi ulubionymi warzywami. Całość przygotujesz w ekspresowym tempie. Czas przygotowania: 20…
Zapiekanka warzywna w tortilli
Nie masz pomysłu na obiad? Zapiekanka warzywna w tortilli sprawdzi się idealnie na smaczny, szybki i odżywczy posiłek. To dobra okazja do wykorzystania zalegających w lodówce produktów i stworzenia z…
Jednogarnkowy makaron orzechowy z warzywami chińskimi
Szukasz prostego sposobu na obiad? Jednogarnkowy makaron orzechowy z warzywami chińskimi poleca się na ekspresowy posiłek! Jest szybki, ale bardzo odżywczy i wprost pełen zdrowych warzyw. Orzechowy sos idealnie współgra…
Pieczony brokuł z makaronem
Pieczony brokuł z makaronem to danie, które sprawdzi się na naprawdę ekspresowy obiad. Powstaje z prostych składników, a smakuje obłędnie. Jeśli kochasz makarony, to serdecznie zapraszam Cię do wypróbowania tego…
Ciecierzyca w świeżych pomidorach
To prosty sposób na obiad w kilka minut. Ciecierzyca w pomidorach, nie tylko powstaje w ekspresowym tempie, ale również doskonale smakuje i ma mnóstwo białka. Koniecznie spróbuj jej z dodatkiem…
Zupa soczewicowa z marchewką
Przepyszny przepis na wysokobiałkową zupę. Soczewica z marchewką to super połączenie, nawet dla antyfanów! Koniecznie spróbuj tego wege dania, a następnie zamknij je na ciepło i zjedz w momencie, kiedy…
Zupa krem ze świeżych ogórków
Wiosenna, lekka i pyszna zupa krem? Właśnie taka jest zupa krem ze świeżych ogórków. Potrzebujesz tylko kilku składników, a przygotujesz ją już w 15 minut! Koniecznie przetestuj tę wiosenną zupę…
Kluski śląskie z bobem
Szybki, wiosenny i sycący obiad pełen roślinnego białka czeka na Ciebie w tym przepisie! Kluski śląskie z bobem, to bezmięsne danie, które przyrządzisz już w kilkanaście minut. Tak zbilansowany obiad…
Orzechowe ziemniaki z fasolką
Orzechowe ziemniaki z fasolką? Może brzmi to jak oksymoron, ale smakuje obłędnie! Koniecznie zaopatrz się w młode ziemniaczki, świeżą, zieloną fasolkę i wypróbuj ten zdrowy i szybki obiad. Jest prosty…